孕妇适当吃橘子有好处，但不能吃得太多。
橘子中含有丰富的维生素C、胡萝卜素以及多种矿物质元素，能够为身体补充所需要的营养物质，并且还具有促进消化的作用，有利于胎儿生长发育。但是橘子中含糖分较高，如果大量进食可能会导致血糖升高，引起妊娠期糖尿病的发生，不利于身体健康。
孕期血糖控制不佳或存在妊娠期糖尿病时，过多摄入橘子可能导致血糖波动，加重病情，此时不宜多吃橘 。
孕期饮食需注意均衡多样，避免暴饮暴食，同时建议定期监测血糖水平，以确保自身与胎儿健康。
橘子中含有丰富的维生素C、胡萝卜素以及多种矿物质元素，能够为身体补充所需要的营养物质，并且还具有促进消化的作用，有利于胎儿生长发育。但是橘子中含糖分较高，如果大量进食可能会导致血糖升高，引起妊娠期糖尿病的发生，不利于身体健康。
孕期血糖控制不佳或存在妊娠期糖尿病时，过多摄入橘子可能导致血糖波动，加重病情，此时不宜多吃橘 。
孕期饮食需注意均衡多样，避免暴饮暴食，同时建议定期监测血糖水平，以确保自身与胎儿健康。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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