月子期间热水里加冷水都不能碰。
月子期间产妇的身体免疫力较低，热水会导致毛细血管扩张，冷水会使毛孔收缩，都可能导致寒邪侵入机体，诱发风寒感冒、痛经等病症，不利于身体健康。
在炎热的夏季，如果室内温度过高，此时可以适当使用温水洗澡或洗手，有助于降低体温，改善不适症状。
因此，在坐月子期间，应避免直接接触过冷或过热的水源，以免影响身体恢复。
月子期间产妇的身体免疫力较低，热水会导致毛细血管扩张，冷水会使毛孔收缩，都可能导致寒邪侵入机体，诱发风寒感冒、痛经等病症，不利于身体健康。
在炎热的夏季，如果室内温度过高，此时可以适当使用温水洗澡或洗手，有助于降低体温，改善不适症状。
因此，在坐月子期间，应避免直接接触过冷或过热的水源，以免影响身体恢复。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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