孕妇感冒鼻塞可以尝试蒸汽吸入、热敷、鼻腔冲洗、维生素C补充等非药物治疗方法缓解症状。如果症状持续或加剧，建议咨询医生是否需要孕期用药。
1.蒸汽吸入
通过将热水倒入大碗中并靠近面部进行，每次15-20分钟，每日多次。此举有助于促进血液循环及水分代谢，缓解因感冒引起的不适感；但需注意避免过长时间暴露于高温环境中。
2.热敷
使用温度适中的湿毛巾轻轻放置于前额、鼻子周围等部位，每次持续5-10分钟。此方法能够促进局部血管扩张，从而起到辅助改善上述现象的作用；但是要注意控制好温度以及时间。
3.鼻腔冲洗
采用生理盐水或者专门配制好的溶液作为冲洗液，每日可根据需要多次进行。这样可以直接清除掉引起黏膜水肿的刺激因子，减轻水肿状态；同时还可以减少分泌物积聚，防止继发感染发生。
4.维生素C补充
可以通过食用富含维C的食物如柑橘类水果、红椒来摄取，必要时可考虑口服维C片剂。维C具有增强机体免疫力、促进伤口愈合的功效，在一定程度上能帮助身体对抗感冒病毒；但不建议自行盲目大量摄入。
5.孕期用药
如果经过物理疗法后效果不佳，则可以在医生指导下服用复方氨酚烷胺胶囊、蒲地蓝消炎片等药物进行治疗。上述药物对于缓解孕妇感冒所诱发的一系列不适症状有较好的作用；但患者要严格遵照医嘱用药。
孕期出现感冒鼻塞症状时，应避免擅自使用可能影响胎儿发育的非处方药物。若病情没有得到缓解或加重，应及时就医寻求专业指导。
1.蒸汽吸入
通过将热水倒入大碗中并靠近面部进行，每次15-20分钟，每日多次。此举有助于促进血液循环及水分代谢，缓解因感冒引起的不适感；但需注意避免过长时间暴露于高温环境中。
2.热敷
使用温度适中的湿毛巾轻轻放置于前额、鼻子周围等部位，每次持续5-10分钟。此方法能够促进局部血管扩张，从而起到辅助改善上述现象的作用；但是要注意控制好温度以及时间。
3.鼻腔冲洗
采用生理盐水或者专门配制好的溶液作为冲洗液，每日可根据需要多次进行。这样可以直接清除掉引起黏膜水肿的刺激因子，减轻水肿状态；同时还可以减少分泌物积聚，防止继发感染发生。
4.维生素C补充
可以通过食用富含维C的食物如柑橘类水果、红椒来摄取，必要时可考虑口服维C片剂。维C具有增强机体免疫力、促进伤口愈合的功效，在一定程度上能帮助身体对抗感冒病毒；但不建议自行盲目大量摄入。
5.孕期用药
如果经过物理疗法后效果不佳，则可以在医生指导下服用复方氨酚烷胺胶囊、蒲地蓝消炎片等药物进行治疗。上述药物对于缓解孕妇感冒所诱发的一系列不适症状有较好的作用；但患者要严格遵照医嘱用药。
孕期出现感冒鼻塞症状时，应避免擅自使用可能影响胎儿发育的非处方药物。若病情没有得到缓解或加重，应及时就医寻求专业指导。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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