孕妇可以适量吃杨梅。
杨梅富含多种有机酸和维生素C，有助于促进食欲、改善胃肠功能，对胎儿的生长发育也有一定的益处。但是，由于其含糖量较高，过多食用可能会导致孕妇血糖升高，因此建议适量食用。
如果孕妇患有妊娠期糖尿病，则不建议过多摄入杨梅，因为杨梅的高糖分可能加剧病情的发展。
对于孕妇来说，饮食的选择应以均衡营养为原则，避免过量摄入任何一种食物，以免影响自身健康和胎儿的正常发育。
杨梅富含多种有机酸和维生素C，有助于促进食欲、改善胃肠功能，对胎儿的生长发育也有一定的益处。但是，由于其含糖量较高，过多食用可能会导致孕妇血糖升高，因此建议适量食用。
如果孕妇患有妊娠期糖尿病，则不建议过多摄入杨梅，因为杨梅的高糖分可能加剧病情的发展。
对于孕妇来说，饮食的选择应以均衡营养为原则，避免过量摄入任何一种食物，以免影响自身健康和胎儿的正常发育。
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