39问医生

孕晚期可以喝椰子汁吗

刘红营养科主治医师

中南大学附属湘雅三医院三级甲等

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孕晚期可以喝椰子汁。但是不要喝太多，因为椰汁偏凉性，含有大量葡萄糖和果糖，所以身体寒冷、血糖高的孕妇不能经常喝椰汁。此外若是经过加工的椰奶需要谨慎购买，含糖精和防腐剂的椰子制品不推荐孕妇食用，椰汁可以补充孕妇和胎儿所需的营养，新鲜椰汁含有大量植物蛋白、人体所需的17种氨基酸等。

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2022-03-18 浏览100次

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