39问医生

香椿炒鸡蛋月子里可以吃吗

王一清妇产科主治医师

成都市第一人民医院三级甲等

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香椿炒鸡蛋月子里可以吃。这对产后身体恢复和哺乳没有影响，此外，香椿的营养成分和蛋白质含量高于普通蔬菜。可以补充人体所需的营养，更有利于产后恢复。需要注意的是，香椿含有一定的硝酸盐和亚硝酸盐，所以在食用前要用热水清洗。香椿富含草酸和单宁酸，过量食用会增加消化不良的风险。

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2022-05-07 浏览100次

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