39问医生

为何睡觉说梦话,如何缓解

牛玥 神经内科 副主任医师
吉林市人民医院 三级甲等
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睡觉时说梦话,通常与心火旺盛、肝火过热有关,表现为口干、喉咙干燥。
经过清热处理后,症状通常会改善。说梦话的原因可能包括压力过大和精神过度紧张。日常生活中,患者应确保充足的休息,并在工作和生活中保持运动。当出现神经衰弱时,可以考虑摄入一些如谷维素等营养神经的药物,以调整生活节奏。
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2021-07-27 浏览100
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