一般情况下，孕妇可以吃香菜和芹菜。
香菜和芹菜中含有丰富的维生素、矿物质、胡萝卜素等营养成分，孕妇适量食用可以补充身体所需要的营养物质，为机体提供能量，对身体有一定的好处。香菜和芹菜中还含有丰富的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠道蠕动，有助于体内食物的消化与吸收，还可以促进大便的排出，能够一定程度上预防便秘。虽然香菜和芹菜的好处有很多，但孕妇要避免长期过量食用，以免加重胃肠道负担，出现腹胀、腹痛、腹泻等不适症状。
孕妇在日常生活中要注意饮食健康，可以多吃富含维生素以及蛋白质的食物，比如苹果、橙子、柚子、牛奶、鸡蛋等，同时要注意多加休息，避免过度劳累，保证充足睡眠，有利于身体健康。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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