39问医生

甜食吃多了会让大脑变笨吗

韩盛旺康复科三诊室主治医师

黑龙江中医药大学附属第二医院三级甲等

甜食过量可能影响大脑功能，但不会导致大脑变笨。这是因为甜食中的糖分摄入过多可能导致血糖波动，进而影响大脑的能量供应，影响认知和注意力。但长期的血糖波动可能导致神经元损伤，从而影响大脑功能。然而，这并不意味着甜食会导致大脑变笨，而是需要控制糖分摄入，保持血糖稳定，以维护大脑健康。

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2022-07-28 浏览100次

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