39问医生

产后30天可以碰冷水吗

产后30天不可以碰冷水。
产后30天,女性生殖系统尚未完全恢复,抵抗力较低。此时接触冷水可能会导致寒邪侵入机体,引起腹痛、恶露不绝等不良后果,不利于身体健康。
若产妇体质较为虚弱或存在产褥期感染等问题,则应适当延长至42天左右再触碰冷水,以免加重不适症状。
建议产妇在生产后注意保暖,避免直接吹风,并调整饮食结构,保证营养均衡,促进身体恢复。
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2024-01-02 浏览100
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