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浑身发冷发抖怎么回事

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浑身发冷发抖常见于体温上升期，也可能与寒冷刺激、情绪紧张或低血糖等有关。当身体产热增加、散热减少时，会出现寒战，这是机体调节体温的一种反应。若伴随发热、乏力，多见于感染初期；若在空腹或劳累后出现，需留意低血糖可能。环境温度过低时注意保暖，适当饮温水，观察是否出现后续发热或其他不适。症状反复或持续不缓解，建议及时就医评估，个体情况存在差异，不必过度紧张。