39问医生

经前综合征是什么时候出现

经前综合征通常在月经来潮前7天出现,表现为乳房肿胀疼痛、精神紧张、情绪波动大、失眠等症状。
部分患者还会经历腹泻、腹痛和轻微水肿,这些症状被认为是正常的,无需过度担忧。为了应对经前综合征,建议增加钙质摄入,例如饮用牛奶或服用钙片,因为钙有助于改善睡眠和稳定情绪。同时,适量的运动也被证实能有效减轻经前综合症的症状。
2022-05-12 浏览160
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
医生推荐
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品