39问医生

肌肉多身体好还是脂肪多

李常月 普外科 主任医师
七台河市人民医院 三级甲等
咨询

肌肉多可能身体好,也可能身体不好,具体需要根据个人的实际情况进行判断。

1、身体好

肌肉多可能是由于平时运动量比较大,导致肌肉比较发达所引起的,这属于正常的生理现象,一般不会对身体健康造成影响,也不会出现其他不适的症状。因此,肌肉多身体好。

2、身体不好

如果患者平时不注意饮食,经常吃热量比较高的食物,并且不爱运动,可能会导致体内的脂肪堆积,从而出现身体肥胖的情况,甚至还可能会引起高血压、高血脂症等疾病,对身体健康造成影响。因此,这类患者肌肉多身体不好。

建议患者适当进行体育锻炼,比如跑步、游泳、打羽毛球等,可以促进体内的脂肪燃烧,在一定程度上还可以增强自身的免疫力。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。

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2021-11-02 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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