生理期不宜进行肩颈按摩。
生理期进行肩颈按摩可能引起子宫收缩异常或加剧痛经，因为此时女性身体处于特殊的生理状态，易受外界刺激影响。
如果存在月经量过多或者痛经的症状，则不建议在生理期间进行肩颈按摩，以免加重不适症状。
针对肩颈问题，女性可以选择在生理期结束后再进行按摩治疗，以减少风险。日常生活中注意保暖、避免过度劳累，保证充足的睡眠时间也有助于缓解症状。
生理期进行肩颈按摩可能引起子宫收缩异常或加剧痛经，因为此时女性身体处于特殊的生理状态，易受外界刺激影响。
如果存在月经量过多或者痛经的症状，则不建议在生理期间进行肩颈按摩，以免加重不适症状。
针对肩颈问题，女性可以选择在生理期结束后再进行按摩治疗，以减少风险。日常生活中注意保暖、避免过度劳累，保证充足的睡眠时间也有助于缓解症状。
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首都医科大学附属北京儿童医院
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