外阴两侧总起闷头疼可能是外阴湿疹、外阴神经性皮炎、外阴接触性皮炎、外阴银屑病、外阴硬化性苔藓等疾病的表现，这些疾病可能需要不同的治疗方法。因此，建议患者及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.外阴湿疹
外阴湿疹是由多种内外因素引起的真皮浅层及表皮炎症，局部皮肤受到刺激后会出现瘙痒、红肿等症状。患者可遵医嘱使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等药物进行抗炎止痒治疗。
2.外阴神经性皮炎
外阴神经性皮炎是一种慢性炎症性皮肤病，由于长期搔抓摩擦导致皮肤增厚、色素沉着，从而出现疼痛的情况。患者可在医生指导下口服盐酸苯海拉明片、氯雷他定片等药物缓解不适症状。
3.外阴接触性皮炎
外阴接触性皮炎是皮肤或黏膜单次或多次接触外源性物质后，在触碰部位发生的炎症性反应。病变处毛细血管扩张和通透性增加，引起水肿、水疱形成，当水疱破裂时会引起疼痛。患者需要及时远离过敏原并配合医生通过冷敷的方式减轻不适症状。
4.外阴银屑病
外阴银屑病通常由遗传因素与环境因素相互作用所致，皮肤细胞生长过快，角质层异常增生，导致鳞屑产生，引起外阴部皮肤发红、脱屑和瘙痒。患者应遵从医生的意见，定期使用糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等药物涂抹患处。
5.外阴硬化性苔藓
外阴硬化性苔藓属于慢性炎症性疾病，以皮肤过度角化和弹性纤维退变为主要特征，病变常累及外阴及其他皮肤区域，导致皮肤失去正常弹性，变得脆弱易碎，因此会有疼痛感。患者可以到正规医院接受紫外线疗法来改善病情，其能够促进维生素D3合成，调节免疫系统功能，进而达到治疗效果。
建议患者注意个人卫生，勤换内裤，穿着透气性好的棉质内裤。同时还要保持外阴干燥清洁，不要用肥皂清洗外阴，以免对皮肤造成刺激。
1.外阴湿疹
外阴湿疹是由多种内外因素引起的真皮浅层及表皮炎症，局部皮肤受到刺激后会出现瘙痒、红肿等症状。患者可遵医嘱使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等药物进行抗炎止痒治疗。
2.外阴神经性皮炎
外阴神经性皮炎是一种慢性炎症性皮肤病，由于长期搔抓摩擦导致皮肤增厚、色素沉着，从而出现疼痛的情况。患者可在医生指导下口服盐酸苯海拉明片、氯雷他定片等药物缓解不适症状。
3.外阴接触性皮炎
外阴接触性皮炎是皮肤或黏膜单次或多次接触外源性物质后，在触碰部位发生的炎症性反应。病变处毛细血管扩张和通透性增加，引起水肿、水疱形成，当水疱破裂时会引起疼痛。患者需要及时远离过敏原并配合医生通过冷敷的方式减轻不适症状。
4.外阴银屑病
外阴银屑病通常由遗传因素与环境因素相互作用所致，皮肤细胞生长过快，角质层异常增生，导致鳞屑产生，引起外阴部皮肤发红、脱屑和瘙痒。患者应遵从医生的意见，定期使用糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等药物涂抹患处。
5.外阴硬化性苔藓
外阴硬化性苔藓属于慢性炎症性疾病，以皮肤过度角化和弹性纤维退变为主要特征，病变常累及外阴及其他皮肤区域，导致皮肤失去正常弹性，变得脆弱易碎，因此会有疼痛感。患者可以到正规医院接受紫外线疗法来改善病情，其能够促进维生素D3合成，调节免疫系统功能，进而达到治疗效果。
建议患者注意个人卫生，勤换内裤，穿着透气性好的棉质内裤。同时还要保持外阴干燥清洁，不要用肥皂清洗外阴，以免对皮肤造成刺激。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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