初中生长期不吃早饭可能会导致营养不良、低血糖、胃炎、胆结石、低血压等疾病。
1、营养不良
如果长期不吃早饭，会导致身体内的营养物质得不到补充，从而诱发营养不良，出现身体乏力、精神萎靡等症状。建议患者可以适当调整饮食结构，多吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等。
2、低血糖
由于早上起床时，身体内的血糖含量比较低，如果此时不吃早饭，会导致体内的血糖含量更低，从而诱发低血糖，出现头晕、心慌、四肢无力等症状。建议患者可以适当吃一点含糖量比较高的食物，比如糖果、巧克力等进行缓解，也要注意休息，及时补充身体内的能量。
3、胃炎
由于早上胃部内的食物已经消化，如果长期不吃早饭，可能会导致胃酸分泌过多，从而刺激胃黏膜，引起胃炎的情况。建议患者可以在医生指导下使用奥美拉唑、法莫替丁等抑制胃酸药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用硫糖铝、胶体果胶铋等保护胃黏膜。
4、胆结石
长期不吃早饭会导致胆囊内的胆汁无法排空，使胆汁中的胆固醇浓度升高，从而诱发胆结石，出现右上腹疼痛、恶心、呕吐等症状。建议患者可以在医生指导下使用熊去氧胆酸片、鹅去氧胆酸胶囊等药物进行治疗。必要时，患者可以通过手术的方式进行治疗。
5、低血压
如果长期不吃早饭，可能会导致身体内的营养物质得不到补充，从而诱发低血压，出现头晕、恶心、视物模糊等症状。建议患者可以适当吃一点富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体内所需要的营养物质，也可以遵医嘱服用生脉饮、盐酸米多君片等药物进行治疗。
在日常生活中，建议患者保持良好的饮食习惯，按时吃早饭，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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