产妇可以适量食用香蕉。
香蕉中含有的膳食纤维能够促进肠道蠕动，预防便秘的发生，有助于改善产后排便困难的情况。但需注意的是，如果产妇存在腹泻的症状，则应避免食用香蕉，以免加重病情。
若产妇对虾或香蕉过敏，则不建议食用这两种食物，否则可能导致皮肤瘙痒、红肿等不适症状发生。
产妇在日常生活中应注意饮食均衡，避免暴饮暴食，保持充足的睡眠时间，有利于身体恢复。
香蕉中含有的膳食纤维能够促进肠道蠕动，预防便秘的发生，有助于改善产后排便困难的情况。但需注意的是，如果产妇存在腹泻的症状，则应避免食用香蕉，以免加重病情。
若产妇对虾或香蕉过敏，则不建议食用这两种食物，否则可能导致皮肤瘙痒、红肿等不适症状发生。
产妇在日常生活中应注意饮食均衡，避免暴饮暴食，保持充足的睡眠时间，有利于身体恢复。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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