小儿厌食可以考虑饮食调整、营养补充、食欲促进剂、小柴胡汤、推拿疗法等方法来改善。如果症状持续或加剧，应咨询医生以排除其他潜在的健康问题。
1.饮食调整
通过提供多样化、均衡且适量的食物来改善孩子的饮食习惯，减少挑食行为。合理的饮食结构有助于满足生长发育所需的各种营养素，增强食欲，从而缓解厌食症状。
2.营养补充
针对缺乏特定微量元素或蛋白质的患儿，可通过口服或注射方式给予相应营养素补充。针对性地补充缺失元素可纠正其引起的生长障碍及食欲减退现象。
3.食欲促进剂
食欲促进剂如甲氧氯普胺片、多潘立酮片等药物可用于改善儿童食欲不振状况。这些药品能够增加胃肠道动力，促进食物消化吸收，进而提高食欲；但须遵医嘱使用，并注意可能出现的副作用。
4.小柴胡汤
小柴胡汤由人参、黄芩、半夏等中药组成，每日服用一定剂量。此方具有调和营卫、疏肝解郁之功效，适用于小儿因情志不畅导致食欲减退的情况。
5.推拿疗法
推拿手法主要包括运土入脾经、揉板门穴等，在专业人士指导下操作。推拿能刺激腹部穴位，促进消化液分泌及胃肠蠕动，改善食欲不振的问题。
此外，家长还应注意孩子的情绪状态，避免因压力或焦虑引起进食障碍。营造轻松愉快的进餐环境，有利于促进儿童正常摄取食物，维持身体健康。
1.饮食调整
通过提供多样化、均衡且适量的食物来改善孩子的饮食习惯，减少挑食行为。合理的饮食结构有助于满足生长发育所需的各种营养素，增强食欲，从而缓解厌食症状。
2.营养补充
针对缺乏特定微量元素或蛋白质的患儿，可通过口服或注射方式给予相应营养素补充。针对性地补充缺失元素可纠正其引起的生长障碍及食欲减退现象。
3.食欲促进剂
食欲促进剂如甲氧氯普胺片、多潘立酮片等药物可用于改善儿童食欲不振状况。这些药品能够增加胃肠道动力，促进食物消化吸收，进而提高食欲；但须遵医嘱使用，并注意可能出现的副作用。
4.小柴胡汤
小柴胡汤由人参、黄芩、半夏等中药组成，每日服用一定剂量。此方具有调和营卫、疏肝解郁之功效，适用于小儿因情志不畅导致食欲减退的情况。
5.推拿疗法
推拿手法主要包括运土入脾经、揉板门穴等，在专业人士指导下操作。推拿能刺激腹部穴位，促进消化液分泌及胃肠蠕动，改善食欲不振的问题。
此外，家长还应注意孩子的情绪状态，避免因压力或焦虑引起进食障碍。营造轻松愉快的进餐环境，有利于促进儿童正常摄取食物，维持身体健康。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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