39问医生

空腹喝咖啡可以吗

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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空腹时人体处于低血糖状态,此时喝咖啡会加重交感神经过度兴奋,出现心慌、手抖等症状。
空腹喝咖啡时,咖啡因会刺激中枢神经系统,使交感神经兴奋,从而引起心悸、出汗等不适症状。这些症状通常会在摄入食物后缓解,但如果持续存在或加重,可能是身体对咖啡因敏感或存在其他健康问题的表现,需要及时关注和处理。
对于正常人来说,在没有胃部疾病的情况下,偶尔空腹饮用适量咖啡并不会产生明显的不良影响,但不建议长期如此。
日常生活中注意合理饮食,避免暴饮暴食,还要适当运动,有助于身体健康。
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2024-02-26 浏览100
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