腰部经常有要闪腰的感觉可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱或骨质疏松症等疾病的表现。这些疾病都可能导致腰部不适，严重时甚至可能影响日常生活。建议患者及时就医，以便进行针对性的治疗。
1.腰肌劳损
腰肌劳损是指长时间从事重体力劳动或者剧烈运动导致肌肉过度拉伸引起的。此时患者会出现腰部酸胀、疼痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、氟比洛芬巴布膏等药物进行局部涂抹，可以起到止痛的作用。
2.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出是由于椎间盘变性，纤维环破裂，髓核突出压迫神经根或脊髓所致。典型表现为腰痛伴下肢放射痛、麻木和无力感。非手术疗法包括物理疗法、矫形器佩戴以及口服非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等以缓解症状。
3.腰椎管狭窄
腰椎管狭窄是因为先天发育异常、外伤骨折、退行性病变等原因导致的腰椎管容积减少，引起神经受压。患者可能经历持续性腰痛、坐骨神经痛、间歇性跛行等不适。对于无症状的患者，通常不需要特殊处理，定期复查即可；对于出现明显症状者，则需要遵医嘱采用微创手术的方式进行治疗，比如椎板切除术、椎管扩大成形术等。
4.腰椎滑脱
腰椎滑脱指的是相邻两节腰椎体发生相对位移的一种病理状态，多由先天发育不良、创伤等因素导致。典型症状为慢性腰背痛、臀部痛、腿痛、间歇性跛行等。患者可遵照医生的意见通过内固定融合术等方式进行治疗，术后需卧床休息一段时间，以免影响恢复效果。
5.骨质疏松症
骨质疏松症是一种代谢性骨骼疾病，其特征是骨量降低、骨微结构破坏，导致骨脆性增加，容易发生骨折。常见症状包括腰背酸痛、乏力、身高缩短等。补充钙质和维生素D是防治骨质疏松的重要手段，可通过食用牛奶、虾皮等食物或遵医嘱服用碳酸钙片、维生素D滴丸等药物来进行改善。
针对腰部不适的情况，建议患者平时要注意保暖，以免加重病情。此外，还应定期到医院进行X线检查、CT检查以及MRI检查，以便及时发现并处理潜在的问题。
1.腰肌劳损
腰肌劳损是指长时间从事重体力劳动或者剧烈运动导致肌肉过度拉伸引起的。此时患者会出现腰部酸胀、疼痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、氟比洛芬巴布膏等药物进行局部涂抹，可以起到止痛的作用。
2.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出是由于椎间盘变性，纤维环破裂，髓核突出压迫神经根或脊髓所致。典型表现为腰痛伴下肢放射痛、麻木和无力感。非手术疗法包括物理疗法、矫形器佩戴以及口服非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等以缓解症状。
3.腰椎管狭窄
腰椎管狭窄是因为先天发育异常、外伤骨折、退行性病变等原因导致的腰椎管容积减少，引起神经受压。患者可能经历持续性腰痛、坐骨神经痛、间歇性跛行等不适。对于无症状的患者，通常不需要特殊处理，定期复查即可；对于出现明显症状者，则需要遵医嘱采用微创手术的方式进行治疗，比如椎板切除术、椎管扩大成形术等。
4.腰椎滑脱
腰椎滑脱指的是相邻两节腰椎体发生相对位移的一种病理状态，多由先天发育不良、创伤等因素导致。典型症状为慢性腰背痛、臀部痛、腿痛、间歇性跛行等。患者可遵照医生的意见通过内固定融合术等方式进行治疗，术后需卧床休息一段时间，以免影响恢复效果。
5.骨质疏松症
骨质疏松症是一种代谢性骨骼疾病，其特征是骨量降低、骨微结构破坏，导致骨脆性增加，容易发生骨折。常见症状包括腰背酸痛、乏力、身高缩短等。补充钙质和维生素D是防治骨质疏松的重要手段，可通过食用牛奶、虾皮等食物或遵医嘱服用碳酸钙片、维生素D滴丸等药物来进行改善。
针对腰部不适的情况，建议患者平时要注意保暖，以免加重病情。此外，还应定期到医院进行X线检查、CT检查以及MRI检查，以便及时发现并处理潜在的问题。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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