39问医生

儿童高血压怎么办

李红冬 综合内科 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三级甲等
咨询

儿童高血压可通过饮食调理、适当运动、药物治疗、日常调理、心理护理等方式进行治疗。

1、饮食调理

儿童高血压可能是由于钠盐摄入过多引起,因此儿童在日常生活中要注意低盐饮食,避免吃咸菜、腊肉等含盐量高的食物,可以适当吃新鲜的蔬菜和水果,如西红柿、苹果等,同时还要注意避免吃油腻、辛辣刺激性的食物,如肥肉、辣椒等。

2、适当运动

儿童高血压也可能是由于肥胖引起,建议儿童在日常生活中要注意适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,可以促进体内脂肪的消耗,有助于控制血压。

3、药物治疗

如果儿童高血压的症状比较严重,还需要在医生的指导下服用降压药物进行治疗,比如硝苯地平缓释片、盐酸拉贝洛尔片等,能够起到降压的作用,避免血压持续升高,导致出现脑血管疾病。

4、日常调理

在日常生活中,儿童要养成良好的作息习惯,避免熬夜,同时还要保持愉悦的心情,避免精神压力过大,能够有效改善高血压的情况。

5、心理护理

儿童高血压可能是由于精神过度紧张、焦虑等原因引起的,儿童可能会出现头晕、头痛等症状。建议家长多与儿童沟通,让儿童保持积极乐观的心态,避免精神压力过大。

如果儿童出现不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。

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2021-11-05 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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