乳果糖一般在早餐后吃。
乳果糖是一种人工合成的双糖，主要功效是治疗慢性便秘，调节肠道菌群，改善便秘症状。乳果糖在肠道内不会被消化酶水解，而是被肠道内的有益菌群分解，产生酸性物质，刺激肠道蠕动，保持大便通畅，缓解便秘。乳果糖在早餐后吃比较好，因为早餐后胃肠道内的食物较多，此时服用乳果糖，有利于乳果糖的吸收，能够更好地发挥药效。如果在空腹状态下服用，可能会刺激胃肠道黏膜，导致胃酸分泌过多，出现反酸、烧心等不适症状。乳果糖是一种安全有效的治疗便秘的药物，但不建议长期服用，如果长期服用可能会导致患者出现腹泻、腹痛、恶心、呕吐等不良反应。如果患者服用乳果糖后便秘症状没有得到缓解，需要及时到医院就诊，在医生指导下更换其他的药物进行治疗。
在服用乳果糖期间，患者要注意避免食用辛辣刺激、油腻的食物，以免影响药效。如果患者出现不适症状，建议及时到医院就诊，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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