老年人不宜天天吃钙中钙片。
钙中钙片中含有大量的钙元素，如果老年人天天吃，容易导致体内钙含量过多，从而引起高钙血症，严重时甚至会诱发心律失常、昏迷等情况发生。
由于个体差异，对于存在肾脏疾病或胃肠道吸收障碍的老年人，长期服用钙中钙片可能导致肾结石或肠梗阻的风险增加。因此，这类人群应在医生指导下使用。
在补充钙质的同时，应注意避免过量摄入，定期监测血钙水平，并注意均衡饮食，适当运动，以促进骨骼健康。
钙中钙片中含有大量的钙元素，如果老年人天天吃，容易导致体内钙含量过多，从而引起高钙血症，严重时甚至会诱发心律失常、昏迷等情况发生。
由于个体差异，对于存在肾脏疾病或胃肠道吸收障碍的老年人，长期服用钙中钙片可能导致肾结石或肠梗阻的风险增加。因此，这类人群应在医生指导下使用。
在补充钙质的同时，应注意避免过量摄入，定期监测血钙水平，并注意均衡饮食，适当运动，以促进骨骼健康。
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