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睡觉总是肩颈痛怎么办

李启活 骨科 主治医师
广州中医药大学第三附属医院 三级甲等
咨询
睡觉总是肩颈痛，需要调整睡眠姿势或者前往医院就诊 。颈肩部疼痛可能由颈椎病引起。此外，可能是由于睡眠姿势不当和枕头过高导致的局部压迫症状。此外，一睡觉就感到脖子和肩膀疼痛。可能是没把被子盖好，感冒引起的肌肉痉挛导致疼痛症状。如果疼痛轻微，建议患者调整睡眠姿势，枕头不要太高。每天晚上睡觉前，可以稍微移动脖子以促进血液循环。不要躺在床上看手机，以免引起颈椎病。如果疼痛明显，需要及时去正规医院的外科。
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2022-09-06 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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