45岁男子的精子最多活多久，并没有明确的临床数据。精子的数量、质量、活跃度等，会随着年龄的增加而下降。
精子是由睾丸产生，在附睾内成熟，通过输精管道输出，一般在青春期后，睾丸会开始产生精子，并且逐渐增多，一般在25岁左右达到高峰，此后会逐渐减少。精子的数量一般会随着年龄的增加而减少，精子的质量也会随之下降，精子的活跃度也会随之下降，所以，45岁男子的精子最多活多久，并没有明确的临床数据。如果患者存在精子质量下降的情况，可能会导致不育，建议患者及时就医，可以在医生指导下使用生精胶囊、五子衍宗丸等药物进行治疗。
建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累、熬夜等。同时，也要注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
五子衍宗丸
甲磺酸溴隐亭片
仙鹿口服液
