肩袖损伤患者不建议自行按摩，以免加重损伤，应在医生指导下进行。
肩袖损伤是指肩关节周围的肌腱、滑囊等软组织发生损伤，如果盲目按摩，可能导致炎症加重，甚至引起新的损伤。因此，为避免误诊或延误病情，应由专业人士进行评估后决定是否可以按摩以及如何按摩。
肩袖损伤急性期不能按摩，此时容易导致局部出血水肿加剧，不利于后期恢复。慢性期可适当轻柔地按摩患处以放松肌肉，增加血液循环，促进修复。
在处理肩袖损伤时，应注意休息，避免剧烈运动，以免加重损伤。同时，保持良好的姿势也有助于减少肩部负担，预防不适的发生。
肩袖损伤是指肩关节周围的肌腱、滑囊等软组织发生损伤，如果盲目按摩，可能导致炎症加重，甚至引起新的损伤。因此，为避免误诊或延误病情，应由专业人士进行评估后决定是否可以按摩以及如何按摩。
肩袖损伤急性期不能按摩，此时容易导致局部出血水肿加剧，不利于后期恢复。慢性期可适当轻柔地按摩患处以放松肌肉，增加血液循环，促进修复。
在处理肩袖损伤时，应注意休息，避免剧烈运动，以免加重损伤。同时，保持良好的姿势也有助于减少肩部负担，预防不适的发生。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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