肩颈痛可能需要一个月到两个月左右能好，具体需要根据病情的严重程度以及个人体质进行判断和分析。
肩颈痛多考虑是不良的生活习惯造成的，也可能与长期低头、伏案工作等原因有关。如果患者的病情比较轻微，并且个人体质较好，可能恢复的时间会比较快一些，一般需要一个月左右。如果患者的病情比较严重，并且个人体质较差，可能恢复的时间会比较慢一些，一般需要两个月左右，甚至时间可能会更长。如果患者疼痛的情况比较严重，患者可以在医生的指导下服用非甾体类的抗炎药进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，能够起到缓解疼痛的目的。
在日常生活中，患者还要注意多休息，避免出现过度劳累的情况。同时患者也要加强营养的摄入，多吃一些优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜，如牛肉、鸡蛋、苹果、西红柿等，能够补充身体当中所需要的营养，有利于身体健康。若有不适，应及时就诊。
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