例假一般是指月经。来月经臀部酸痛，多考虑是正常现象，也不排除是久坐、外伤等原因导致的，需要根据具体情况进行分析。
1、正常现象
女性在月经期间，盆腔处于充血的状态，可能会压迫到坐骨神经，从而出现臀部酸痛的现象。这是一种正常的生理现象，可以不用过于担心，也不用特殊治疗。
2、久坐
如果女性在月经期间久坐，可能会导致臀部的血液循环受到影响，从而出现酸痛的情况。建议女性避免长时间久坐，可以适当走动。
3、外伤
如果女性臀部受到外力撞击，可能会导致局部软组织受到损伤，从而出现疼痛的现象。建议患者及时就医，可以遵医嘱使用红花油、双氯芬酸二乙胺乳膏等涂抹患处进行治疗。
除此之外，还可能与腰椎间盘突出症、梨状肌综合征等疾病有关，建议患者及时就医治疗。
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