39问医生

糖尿病多吃菜少吃主食会降糖吗

赵英帅 普内科 主治医师
河南省人民医院 三级甲等
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糖尿病患者可以通过少食多餐的方式帮助降低血糖。
少食多餐可以帮助维持稳定的血糖水平,避免血糖大幅度波动,减轻症状并预防并发症的发生。但需注意饮食平衡,避免过度节食导致营养不良。
如果患者在短时间内摄入了大量的碳水化合物,如白米饭、馒头等,则可能会引起短暂性的血糖升高,一般通过适当运动或休息后可自行缓解。
对于糖尿病患者来说,日常生活中应注重均衡饮食,避免高糖食物,同时配合适当运动以控制血糖水平。
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2024-01-21 浏览100
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