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吃地瓜干血糖会升高吗

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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吃地瓜干血糖会升高 。地瓜干的含糖量是普通地瓜的两倍，因此高血糖患者在食用地瓜干后可能会摄入过多的糖，导致餐后血糖波动。通常，高血糖患者可以适当地吃一些地瓜，因为地瓜含有更多的粗纤维。对于糖尿病患者来说，可以增加饱腹感。此外，对血脂和血糖的代谢也有一定的帮助。地瓜制成红薯干以后，糖分含量会增加。
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2022-07-15 浏览100次
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