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老年人高血糖多少算高

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通常情况下，老年人空腹血糖高于6.1mmol/L，餐后2小时血糖高于7.8mmol/L算高。

血糖是指血液中的葡萄糖浓度，正常情况下，人体空腹血糖值在3.9-6.1mmol/L，餐后2小时血糖值应小于7.8mmol/L。如果老年人空腹血糖高于6.1mmol/L，餐后2小时血糖高于7.8mmol/L，则算高，通常可以诊断为糖尿病。建议老年人及时就医，可以在医生的指导下使用盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等药物进行治疗。同时，还应注意避免进食含糖量高的食物，如巧克力、糖果等，以免导致血糖升高的情况加重。

建议老年人在日常生活中注意保持低糖饮食，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等。同时，还应注意避免过度劳累，注意劳逸结合。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。