肾结石直径8mm一般不需要自行排石，但可以通过运动促进结石排出。
肾结石直径小于1cm时，可通过多喝水、适当运动等方式促进结石排出。因为较小的结石在尿液流动的作用下，更易随尿液排出体外。
如果患者存在输尿管狭窄或堵塞等情况，则可能导致结石难以排出，此时需要及时就医评估是否需行碎石术以改善排石效果。
对于肾结石患者，日常应注意多饮水，并遵循医嘱调整饮食结构，避免高钙食物摄入过多，以免加重病情。
肾结石直径小于1cm时，可通过多喝水、适当运动等方式促进结石排出。因为较小的结石在尿液流动的作用下，更易随尿液排出体外。
如果患者存在输尿管狭窄或堵塞等情况，则可能导致结石难以排出，此时需要及时就医评估是否需行碎石术以改善排石效果。
对于肾结石患者，日常应注意多饮水，并遵循医嘱调整饮食结构，避免高钙食物摄入过多，以免加重病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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