肩周炎患者可以进行游泳运动来锻炼身体。
因为游泳是一种全身性的有氧运动，能够增强心肺功能和肌肉力量，同时减少关节负担，有助于改善肩周炎患者的症状。但需注意水温适宜且避免过度疲劳。
在急性期时，由于局部软组织处于水肿状态，此时按摩疼痛点可能会加重炎症反应，因此不建议在此阶段按摩疼痛点。
对于患有肩周炎的人群，在日常生活中应注意休息，还要做好保暖工作，以免加重不适症状。
因为游泳是一种全身性的有氧运动，能够增强心肺功能和肌肉力量，同时减少关节负担，有助于改善肩周炎患者的症状。但需注意水温适宜且避免过度疲劳。
在急性期时，由于局部软组织处于水肿状态，此时按摩疼痛点可能会加重炎症反应，因此不建议在此阶段按摩疼痛点。
对于患有肩周炎的人群，在日常生活中应注意休息，还要做好保暖工作，以免加重不适症状。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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