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血糖高跟睡眠有关系吗

安保增 精神心理科 主治医师
济南市中心医院 三级甲等
咨询
血糖高与睡眠质量相关 。睡眠不足或睡眠质量差可能导致体内激素失调，如胰岛素抵抗增加，从而影响血糖控制。此外，睡眠不足还可能增加食欲，导致摄入过多的高糖食物，进一步影响血糖水平。因此，改善睡眠质量对于血糖管理至关重要。
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2022-04-20 浏览100次
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