临床上通常没有一般三十多岁男人精子成活率多少可以受孕的说法,精子成活率通常与男人的身体状况有关。
一般情况下,如果男人的身体状况较好,没有存在疾病,一般精子成活率在60%以上可以正常受孕。如果男人的身体状况较差,存在疾病,如精索静脉曲张、前列腺炎等,可能会影响精子的质量,导致精子成活率下降,此时可能无法正常受孕。
建议男人在日常生活中注意保持良好的生活习惯,避免熬夜,注意劳逸结合。同时,男人还应注意保持良好的饮食习惯,避免吸烟、喝酒,可以适量吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等,有助于补充机体所需营养,从而增强体质,有助于提高精子的成活率。如果男人出现精子成活率下降的情况,建议及时到医院就诊,以免延误病情。