喝牛奶一般不能补充精子，这有利于提高精子质量。牛奶也含有锌，锌是精子细胞中的重要成分，因此在调节精子质量方面起着重要作用。平时喝适量的牛奶还可以补充人体所需的蛋白质和钙，调节睡眠质量。然而，如果患有弱精子症或少精子症，需要在医生的建议下用药物进行调整。以使疾病尽快恢复，也可以在治疗期间进行适量的锻炼，这对疾病的恢复也会起到很大的帮助。
39问医生
喝纯牛奶可以补充精子吗
刘红
营养科
主治医师
中南大学附属湘雅三医院
三级甲等
咨询
66
2022-03-23
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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