血糖高的人群不建议食用梨。
梨中富含大量的水分以及膳食纤维，适量食用可以促进胃肠道蠕动，有利于大便排出，但梨中含有一定的糖分，若大量食用可能会引起血糖波动，不利于身体健康。
不同品种的梨含糖量有所不同，例如雪梨约8%、鸭梨约10%、丰水梨约12%，具体取决于其种类。
对于血糖高的患者来说，日常生活中应注意饮食控制，避免食用高糖食物，如糖果、蛋糕等，并适当增加运动量，以维持血糖水平稳定。
梨中富含大量的水分以及膳食纤维，适量食用可以促进胃肠道蠕动，有利于大便排出，但梨中含有一定的糖分，若大量食用可能会引起血糖波动，不利于身体健康。
不同品种的梨含糖量有所不同，例如雪梨约8%、鸭梨约10%、丰水梨约12%，具体取决于其种类。
对于血糖高的患者来说，日常生活中应注意饮食控制，避免食用高糖食物，如糖果、蛋糕等，并适当增加运动量，以维持血糖水平稳定。
首都医科大学附属北京儿童医院
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