左边颈肩痛可能是由肩周炎、颈椎病、软组织劳损、肌筋膜炎、神经根型颈椎病等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.肩周炎
肩周炎是由于肩关节周围软组织发生退行性改变，导致局部无菌性炎症，炎症因子刺激周围的肌肉、韧带等组织，引起疼痛。这种疼痛通常呈持续性，且会在夜间加重。患者可遵医嘱口服非甾体抗炎药进行止痛治疗，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等。
2.颈椎病
颈椎病多由长期姿势不当、椎间盘突出等原因所致，使颈部脊髓受压，进而诱发左侧颈肩部出现放射性疼痛的症状。对于轻度的颈椎病，可通过牵引疗法缓解不适症状，重者则需手术治疗，如颈椎前路减压融合术。
3.软组织劳损
长时间低头玩手机或者伏案工作会导致颈部肌肉过度拉伸和损伤，从而引起左侧颈肩部疼痛的情况发生。建议患者适当休息并配合按摩等方式来放松颈部肌肉，改善不适症状。
4.肌筋膜炎
肌筋膜炎是由寒冷、潮湿、慢性劳损等因素引起的肌肉和筋膜的无菌性炎症反应，当炎症累及到左侧颈肩部时，就会出现疼痛的现象。患者可在医生指导下使用氟比洛芬凝胶贴膏、复方南星止痛膏等药物进行治疗。
5.神经根型颈椎病
神经根型颈椎病是因为颈椎管内神经根受到压迫而产生的一系列临床表现，包括颈肩部疼痛、上肢麻木等症状。针对此病症，患者需要遵从医生的意见通过针灸、烤电等方式进行处理。
患者应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重颈肩部不适。若疼痛持续不缓解，建议及时就医进行磁共振成像等相关检查以确定诊断并接受相应治疗。
1.肩周炎
肩周炎是由于肩关节周围软组织发生退行性改变，导致局部无菌性炎症，炎症因子刺激周围的肌肉、韧带等组织，引起疼痛。这种疼痛通常呈持续性，且会在夜间加重。患者可遵医嘱口服非甾体抗炎药进行止痛治疗，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等。
2.颈椎病
颈椎病多由长期姿势不当、椎间盘突出等原因所致，使颈部脊髓受压，进而诱发左侧颈肩部出现放射性疼痛的症状。对于轻度的颈椎病，可通过牵引疗法缓解不适症状，重者则需手术治疗，如颈椎前路减压融合术。
3.软组织劳损
长时间低头玩手机或者伏案工作会导致颈部肌肉过度拉伸和损伤，从而引起左侧颈肩部疼痛的情况发生。建议患者适当休息并配合按摩等方式来放松颈部肌肉，改善不适症状。
4.肌筋膜炎
肌筋膜炎是由寒冷、潮湿、慢性劳损等因素引起的肌肉和筋膜的无菌性炎症反应，当炎症累及到左侧颈肩部时，就会出现疼痛的现象。患者可在医生指导下使用氟比洛芬凝胶贴膏、复方南星止痛膏等药物进行治疗。
5.神经根型颈椎病
神经根型颈椎病是因为颈椎管内神经根受到压迫而产生的一系列临床表现，包括颈肩部疼痛、上肢麻木等症状。针对此病症，患者需要遵从医生的意见通过针灸、烤电等方式进行处理。
患者应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重颈肩部不适。若疼痛持续不缓解，建议及时就医进行磁共振成像等相关检查以确定诊断并接受相应治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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