肩膀不动不疼可能是肩周炎、颈椎病等疾病引起的，需要针对具体病因进行针对性治疗。
肩周炎通常是因为长期劳损、外伤等原因引起，会导致肩部出现无菌性炎症，从而引发疼痛的症状，在活动后会加剧，因此会出现不动不痛的情况；而颈椎病则是因为颈椎间盘退行性变、骨质增生等因素诱发，使颈部神经受压，进而产生疼痛的现象，当病情处于稳定期时，疼痛症状可得到缓解，所以不会出现不动不痛的表现。
患者还应考虑是否存在肩关节结核、滑膜软骨瘤病等疾病的可能性。这些疾病也可能导致肩关节不适，但症状可能因个体差异而有所不同。
在诊断肩袖损伤或其他潜在问题时，建议进行磁共振成像以评估肩关节结构。日常生活中注意保暖，避免长时间处于潮湿寒冷环境中，以免加重不适症状。
肩周炎通常是因为长期劳损、外伤等原因引起，会导致肩部出现无菌性炎症，从而引发疼痛的症状，在活动后会加剧，因此会出现不动不痛的情况；而颈椎病则是因为颈椎间盘退行性变、骨质增生等因素诱发，使颈部神经受压，进而产生疼痛的现象，当病情处于稳定期时，疼痛症状可得到缓解，所以不会出现不动不痛的表现。
患者还应考虑是否存在肩关节结核、滑膜软骨瘤病等疾病的可能性。这些疾病也可能导致肩关节不适，但症状可能因个体差异而有所不同。
在诊断肩袖损伤或其他潜在问题时，建议进行磁共振成像以评估肩关节结构。日常生活中注意保暖，避免长时间处于潮湿寒冷环境中，以免加重不适症状。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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