39问医生

肩袖损伤只要不疼是不是就可以锻炼了

李常月 普外科 主任医师
七台河市人民医院 三级甲等
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肩袖损伤急性期不能锻炼,因为此时处于损伤初期,需要休息和保护受损区域。
肩袖损伤急性期主要是由于外力作用导致的软组织损伤,容易引发局部充血、水肿等现象,如果盲目运动可能会加重损伤程度,不利于病情恢复。
在急性期过后,患者可以尝试轻度活动,但应避免剧烈运动或提重物,以免再次受伤。
建议定期复查以监测病情进展,并遵循医嘱调整锻炼强度和频率,确保康复过程的安全有效。
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2024-04-14 浏览100
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