血压、血糖、血脂升高的患者可以选择低盐、低脂、免糖的饮食 。患者可以增加如蔬菜、水果、粗粮、豆制品等的比例,每天保证蛋白质的摄入,尤其是优质蛋白,如鱼、虾、牛肉,以及脂肪含量较少的肉。另外每天摄入盐不可以超过5克,还需要注意烹饪的方式,油炸食品或半加工食品均要减少进食,同时可以加强运动。
建议,就诊前一天晚8点起禁食,就诊当天选择8:00~9:00时段空腹就诊。