吃小米粥不会导致血糖高 。这是因为小米粥的主要成分是碳水化合物，其中的淀粉在消化过程中会被分解为葡萄糖，但其消化速度较慢，不会导致血糖快速升高。此外，小米粥中还含有丰富的膳食纤维，有助于控制血糖的波动。因此，适量食用小米粥不会对血糖产生显著影响，适合糖尿病患者或血糖控制不佳的人群。
39问医生
吃小米粥会血糖高吗
赵英帅
普内科
主治医师
河南省人民医院
三级甲等
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66
2021-12-17
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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