玉米须煮水可用于利尿消肿、降血脂、降血糖、辅助减肥、改善肾功能等。由于玉米须煮水的使用可能影响药物代谢或治疗效果，因此不建议自行使用，如有需要，请咨询医生。
1.利尿消肿
因为玉米须有利尿的作用，通过促进水分排泄来降低体内液体积聚。可用于治疗水肿、肝炎等症状。可将适量玉米须泡水饮用或煎汤服用。
2.降血脂
主要是由于玉米须中的皂苷具有降低血清胆固醇和甘油三酯含量的作用。适用于高脂血症患者日常调理时食用。可用鲜玉米须50克加水煎服，每日1剂。
3.降血糖
主要是因为玉米须中含有的黄酮类物质能够抑制α-淀粉酶及葡萄糖甙酶的活性，从而起到一定的降血糖效果。对于糖尿病患者而言，可以适当用玉米须煮水喝以控制血糖水平。
4.辅助减肥
玉米须中含有丰富的膳食纤维，这种成分能增加人体的饱腹感，减少其他食物的摄入量；同时还可以促进胃肠道蠕动，帮助消化吸收。适合需要减肥的人群日常饮用。建议选择新鲜采摘的玉米须现煮现饮，效果更佳。
5.改善肾功能
玉米须中的黄酮类化合物具有抗氧化和抗炎作用，有助于保护肾脏免受损伤。对慢性肾病引起的浮肿、蛋白尿等有一定的缓解作用。可将干燥后的玉米须泡水代茶饮。
需要注意的是，虽然玉米须煮水有一定的保健功效，但并不能替代药物治疗。若存在相关疾病症状，应及时就医并接受专业治疗。
1.利尿消肿
因为玉米须有利尿的作用，通过促进水分排泄来降低体内液体积聚。可用于治疗水肿、肝炎等症状。可将适量玉米须泡水饮用或煎汤服用。
2.降血脂
主要是由于玉米须中的皂苷具有降低血清胆固醇和甘油三酯含量的作用。适用于高脂血症患者日常调理时食用。可用鲜玉米须50克加水煎服，每日1剂。
3.降血糖
主要是因为玉米须中含有的黄酮类物质能够抑制α-淀粉酶及葡萄糖甙酶的活性，从而起到一定的降血糖效果。对于糖尿病患者而言，可以适当用玉米须煮水喝以控制血糖水平。
4.辅助减肥
玉米须中含有丰富的膳食纤维，这种成分能增加人体的饱腹感，减少其他食物的摄入量；同时还可以促进胃肠道蠕动，帮助消化吸收。适合需要减肥的人群日常饮用。建议选择新鲜采摘的玉米须现煮现饮，效果更佳。
5.改善肾功能
玉米须中的黄酮类化合物具有抗氧化和抗炎作用，有助于保护肾脏免受损伤。对慢性肾病引起的浮肿、蛋白尿等有一定的缓解作用。可将干燥后的玉米须泡水代茶饮。
需要注意的是，虽然玉米须煮水有一定的保健功效，但并不能替代药物治疗。若存在相关疾病症状，应及时就医并接受专业治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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