女人喝红茶具有帮助胃肠消化、增加食欲等好处，也具有影响铁吸收、增加心脏负荷等坏处 。女性患者饮用红茶可以起到利尿、消除水肿等效果，并且有强壮心脏的功能。红茶内富含黄体酮化合物，可以消除自由基，具有抗酸化的作用。另外，女性在月经期间，应避免饮用红茶，因为经期会大量消耗体内的铁质红茶中的鞣酸会妨碍人体对于食物中铁的吸收。
39问医生
女人喝红茶有什么好处和坏处
刘红
营养科
主治医师
中南大学附属湘雅三医院
三级甲等
咨询
66
2022-04-15
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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