牙肉肿痛可以采取冷敷、局部消炎药膏、含漱盐水、镇痛药物、龈瓣修整术等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
将冰块包裹在布料中，然后轻轻地放置在面部肿胀处5-10分钟。冷敷有助于减少组织水肿和炎症反应，从而减轻疼痛和不适感。但要注意不要直接将冰块接触皮肤，以免引起冻伤。
2.局部消炎药膏
选择含有氯霉素、金霉素等成分的药膏，轻柔地涂抹于患处，每日多次使用。这些药膏能够抑制细菌生长，具有一定的抗炎作用，能帮助缓解牙肉肿痛的症状。但在使用前应确保不存在对该类药物过敏的情况。
3.含漱盐水
取适量食盐加入温开水中溶解后含漱，每日数次。盐水具有杀菌消毒的作用，可辅助改善口腔卫生环境，进而对缓解牙肉肿痛有积极效果。需注意避免过量摄入钠。
4.镇痛药物
口服非处方止痛药如布洛芬、对乙酰氨基酚等，按说明书指示剂量服用。这类药物通过阻断神经传导路径上的特定受体来缓解疼痛。适合短期缓解牙肉肿痛，长期使用需谨慎遵医嘱。
5.龈瓣修整术
由专业牙科医生执行的一种手术方式，在局部麻醉下切除或移除影响到龈瓣的异常软硬组织。此措施针对存在严重龈瓣问题导致反复感染及出血者；施行前后需严格遵守医嘱并配合相应预防措施。
建议患者定期进行口腔清洁，特别是饭后及时刷牙，以减少食物残渣滞留引起的细菌滋生。同时，避免食用过硬或过热的食物，以免加重牙肉肿痛的症状。
1.冷敷
将冰块包裹在布料中，然后轻轻地放置在面部肿胀处5-10分钟。冷敷有助于减少组织水肿和炎症反应，从而减轻疼痛和不适感。但要注意不要直接将冰块接触皮肤，以免引起冻伤。
2.局部消炎药膏
选择含有氯霉素、金霉素等成分的药膏，轻柔地涂抹于患处，每日多次使用。这些药膏能够抑制细菌生长，具有一定的抗炎作用，能帮助缓解牙肉肿痛的症状。但在使用前应确保不存在对该类药物过敏的情况。
3.含漱盐水
取适量食盐加入温开水中溶解后含漱，每日数次。盐水具有杀菌消毒的作用，可辅助改善口腔卫生环境，进而对缓解牙肉肿痛有积极效果。需注意避免过量摄入钠。
4.镇痛药物
口服非处方止痛药如布洛芬、对乙酰氨基酚等，按说明书指示剂量服用。这类药物通过阻断神经传导路径上的特定受体来缓解疼痛。适合短期缓解牙肉肿痛，长期使用需谨慎遵医嘱。
5.龈瓣修整术
由专业牙科医生执行的一种手术方式，在局部麻醉下切除或移除影响到龈瓣的异常软硬组织。此措施针对存在严重龈瓣问题导致反复感染及出血者；施行前后需严格遵守医嘱并配合相应预防措施。
建议患者定期进行口腔清洁，特别是饭后及时刷牙，以减少食物残渣滞留引起的细菌滋生。同时，避免食用过硬或过热的食物，以免加重牙肉肿痛的症状。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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