感冒鼻塞时，可以按摩迎香穴、合谷穴、风池穴、印堂穴、太阳穴，可让鼻子通畅。
1、迎香穴
迎香穴位于鼻翼两侧，鼻唇沟中，在局部适当按摩能够起到疏风清热、通利鼻窍的作用，可以改善风热感冒引起的鼻塞、流鼻涕等症状。
2、合谷穴
合谷穴位于手背，拇指与食指之间的凹陷处，按摩此穴可以起到清热解表、通经活络的作用，可以改善风热感冒引起的鼻塞、发热、头痛等不适症状。
3、风池穴
风池穴位于颈后部，枕骨之下，胸锁乳突肌上端与斜方肌上端之间的凹陷处，按摩此穴可以起到疏风清热、醒脑安神的作用，可以改善风热感冒引起的鼻塞、头痛、发热等症状。
4、印堂穴
印堂穴位于两眉之间，处于督脉之上，在局部适当按摩能够起到醒神通窍、疏风清热的作用，可以改善风热感冒引起的鼻塞、头痛等不适症状。
5、太阳穴
太阳穴位于头部两侧，眉梢和外眼角中间向后一横指的凹陷处，按摩太阳穴可以起到疏风清热、止痛的作用，可以改善风热感冒引起的鼻塞、头痛等症状。
如果患者感冒症状比较严重，可以在医生指导下服用银翘解毒丸、风热感冒颗粒等药物进行治疗，同时可以多喝温水，有利于病情恢复。如果患者出现鼻塞的症状，可以通过热敷的方式进行缓解，必要时可以到正规医院就诊，在医生操作下进行按摩治疗。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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