39问医生

孕妇能不能吃榴莲千层

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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孕妇适量食用榴莲千层有益 ,但需控制摄入量。榴莲千层中含有丰富的营养物质,如蛋白质、维生素和矿物质,可以为孕妇提供必要的营养支持,促进胎儿的健康发育。然而,榴莲也属于高热量、高糖分的水果,过量摄入可能导致孕妇体重增加和血糖波动,对母婴健康产生不利影响。因此,孕妇在食用榴莲千层时应适量控制,避免过量摄入。
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2022-07-28 浏览100
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