哺乳期通常可以吃黑芝麻的汤圆，但是要适量。哺乳期是指产后妈妈用自己的奶水喂养宝宝，从母乳喂养到停止哺乳的这一阶段，大概需要10-12个月。黑芝麻富含矿物质、脂肪和少量的膳食纤维，有助于孕妇补充营养，促进肠道蠕动，但是汤圆里有糯米，不能多吃，因为糯米不易消化，容易导致肠胃不舒服。
39问医生
哺乳期能吃汤圆黑芝麻的吗
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2022-03-03
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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