39问医生

女性腰围多少才算标准?

柯怀 妇产科 副主任医师
阳新县人民医院 三级
咨询

通常情况下,女性腰围的标准主要根据身高进行判断,不同性别的标准也会有所不同。

正常成年女性的腰围通常在85-88cm,如果身高在1.45m以上,其腰围通常在80cm左右,如果身高在1.55m以上,其腰围可能在85cm左右。但是,由于每个人的身高不同,所以腰围也会有所差异。如果女性的身高比较矮,腰围可能会比较小,如果身高比较高,其腰围可能会比较大。如果女性腰围过大,可能会导致体内的脂肪堆积,容易引起肥胖,还可能会导致内分泌失调,容易引起月经不调。

建议在日常生活中,女性要保持良好的饮食习惯,避免暴饮暴食,还要避免食用过多油腻、高糖的食物。同时,女性还要适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有利于促进身体的新陈代谢,保持健康的身体。

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2021-11-10 浏览100
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