39问医生

红薯和苹果能一起吃吗?

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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红薯和苹果可以一起吃。
红薯和苹果都属于营养丰富的食物,且不相克,也不会产生有害物质,所以可以一起吃。
如果对这两种食材过敏,则不可以一起食用,否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
在日常生活中,适当食用红薯和苹果可为身体提供多种营养素,但不宜过量食用,以免引起消化不良或血糖波动。另外,平时还要注意饮食多样化,均衡摄入各种食物。
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2024-03-01 浏览100
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